ปูมาจากไหน
อาหารทะเลนี้มาจากพื้นที่ทางทะเล นครศรีธรรมราช และ สุราษฎร์ธานี
จากเรือประมงพาณิชย์ สัญญาติไทย มีไต้ก๋งเป็นคนไทย เพื่อให้ชาวไทยได้มีอาหารทะเลคุณภาพรับประทาน
เกี่ยวกับเนื้อปูม้า
เรามาดูประโยนช์ของปูม้ากันก่อนดีกว่า
เห็นแบบนี้ ปูม้า เป็นอาหารทะเลชนิดนึงที่มีประโยช์นเหมือนกันน้ะจ๊ะ
ทั้งอร่อยทั้งมีประโยนช์กันเลยที่เดียว ประโยชน์ของพี่ ปูม้า นั้นมีถึง 6 หัวข้อสารอาหารที่เราควรได้รับ!!
- มีโปรตีนสูงถึงประมาณร้อยละ 15.8
- แคลเวียมประมาณร้อยละ 0.05
- อือหือออ ไขมันต่ำประมาณร้อยละ 0.49
- มีกรดไขมันโอเมก้า3 มากเลยน้า
- EPA ที่ร่างกายต้องการ แต่ในเนื้อปูม้านั้นมีเยอะมากๆ
- ต้านมะเร็งอีกด้วย คือดีสุดๆๆ